７月１９日（水）　

連日の猛暑に日中は外出できずにいましたが、１９日は気温も３４度前後になりました。１５名の参加者で昼食を楽しみました。フレンチのコースで野菜・スープ・魚・肉料理・デザートとシニアの方々にはボリュームがあり過ぎかな？と思われましたが皆さん完食され、さすが６期の元気者たちと改めて感心したくらいです。よく食べ・運動するが元気の源です。これからも楽しく元気に活動したいですね